Erica, ademas de cantautora, es Instructora internacional de Kundalini Yoga (KRI) y practicante de meditación Budista Tibetana, formada en Golden Bridge Yoga, los Angeles.
Debido a la inquietud e insistencia de algunos alumnos de canto ha decidido pasar la tecnica de los 7 puntos para meditacion con ojos abiertos y otros tipos de meditacion, no como una maestra sino como una estudiante que ha adquirido un conocimiento y lo transmite.
Meditacion es acallar la mente.
Como forma de autoconocimiento o alivio de stress.
Consultar horarios y detalles en seminarioescuela@gmail.com
Debido a la inquietud e insistencia de algunos alumnos de canto ha decidido pasar la tecnica de los 7 puntos para meditacion con ojos abiertos y otros tipos de meditacion, no como una maestra sino como una estudiante que ha adquirido un conocimiento y lo transmite.
Meditacion es acallar la mente.
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